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Rock around the clock
Twist: 120 - 192 bpm, 1 dance line
Song von Bill Haley, Choreographie von Ronnie McDowell
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Schrittfolge |
Movement |
Schläge |
| 1 |
right foot comes down on floor & slides backward & bring up left knee |
3 |
| 2 |
left foot comes down on floor & slides backward & bring up right knee |
3 |
| 3 |
right foot comes down on floor & slides backward & bring up left knee |
3 |
| 4 |
left foot comes down on floor & slides backward & bring up right knee |
3 |
| 5 |
right foot comes down on ground slightly forward, roll weight on hip |
3 |
| 6 |
roll weight back to left hip |
1 |
| 7 |
roll weight forward to right hip |
1 |
| 8 |
roll weight back to left hip
Bemerkung:
Das Körpergewicht soll kreisend von rechts nach links verlagert werden,
nicht vor und zurück
wie bei einem "Tush Push".
Versuche es zunächst mit einer Schaukelbewegung und mit halber Geschwindigkeit. |
1 |
| 9 |
right foot steps back |
1 |
| 10 |
left foot steps in place |
1 |
| 11 |
right foot steps forward |
1 |
| 12 |
left foot steps in place |
1 |
| 13 |
right foot steps back & left foot steps in place |
1 |
| 14 |
right foot steps forward & left foot steps in place |
1 |
| 15 |
right foot steps back & left foot steps in place |
1 |
| 16 |
right foot steps forward |
1 |
| 17 |
left foot steps to left |
1 |
| 18 |
right foot steps to left behind left leg |
1 |
| 19 |
left foot steps to left |
1 |
| 20 |
stomp together with right foot |
1 |
| 21 |
right foot take gigantic step to right (2 feet or more, legs will be spread |
1 |
| 22 |
slide left foot to meet right |
1 |
| 23 |
stomp with left foot |
1 |
| 24 |
stomp with right foot |
1 |
| 25 |
jumping jack with feet out & jumping jack with feet in |
2 |
| 26 |
jumping jack with feet out & jumping jack with feet in & turn 1/2 turn to left (facing back) |
2 |
| 27 |
jumping jack with feet out & jumping jack with feet in |
2 |
| 28 |
jumping jack with feet out |
2 |
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Die folgenden Schläge werden wie folgt getanzt:
sobald man den rechten Fuß außen hat, dreht man sich um 1/2 Umdrehung nach Links.
Man schaut dann wieder gerade aus wie man begonnen hat.
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| 29 |
Touch right foot out to side rotating your body (between 1 - 2 o'clock)
& sway back on left hip |
2 |
| 30 |
Touch right foot out to side rotating your body (12 o'clock)
Bemerkung:
An dieser Stelle sollte man eine 1/4 Umdrehung nach Links vollführt haben und
zurück auf die linke Hüfte geschwungen sein. |
2 |
| 31 |
Touch right foot out to side rotating your body (10 - 11 o'clock)
& sway back on left hip |
2 |
| 32 |
Touch right foot out to side rotating your body (9 o'clock)
Bemerkung:
An dieser Stelle sollte man wieder so stehen wie man begonnen hat.
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2 |
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beginne wieder bei #1 |
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